Еркектердің потенциалы неге байланысты?

Ер адамның денесіне көптеген факторлар әсер етеді. Олардың барлығы белгілі бір дәрежеде эрекцияның күйіне әсер етеді.

Потенциал көптеген еркектерді қызықтыратын мәселе.

Ішкі себептердің жіктелуі

Барлық факторларды бірнеше топқа бөлуге болады:

• психологиялық;
• физиологиялық;
• конституциялық.

психологиялық

Эмоциялық күй ер адамның эрекция күйіне қатты әсер етеді. Әсері, кейбір жағдайларда, жасына, қандағы тестостерон деңгейіне және жыныс мүшелерінің тамырларының күйіне қарағанда айқынырақ көрінеді.

Бұл дегеніміз: физикалық параметрлері қалыпты жас жігіттің өзі де психологиялық факторлардың фонында дамыған эректильді дисфункциядан зардап шегуі мүмкін.

Потенциалға әсер ететін негізгі психогендік себептер:

1. жұмыс кезіндегі стресс.Мәселелер, топтағы қиындықтар, өз жұмыстарына қанағаттанбау көбінесе бірінші кезекте либидоның төмендеуіне әкеледі. Сүймеген жұмыстан үйге келген адамның жақындыққа құштарлығы жоқ. Мәселенің шешімі: жағдайды бақылауға алыңыз, жанжалды жағдайларды шешіңіз немесе жаңа жұмыс орнын табыңыз. Егер тізімде көрсетілген опциялар сәйкес келмесе, онда сіз ер адам өзін-өзі жүзеге асыратын хоббиді көруге тырысыңыз. Төтенше жағдайларда седативтер көмектеседі, бұл жүйке жүйесін тыныштандырады.
2. отбасындағы түсінбеушілікекінші мәселе. Отбасылық қатынастардағы үйлесімділік пен сыйластық серіктестер арасындағы сенімге негізделген. Егер ер адам өзінің проблемаларын серіктесінен жасырса, онда жағдай ушығып кетеді. Шешім сізді түсінуге көмектесетін әңгімеден алады.

3. тұрақты серіктестердегі жақын өмірдің біртектілігілибидо мен эректильді функцияның төмендеуіне әкеледі. Сіз әдеттен тыс орынға, жаңа позицияларға, рөлдік ойындарға бірлескен сапармен жыныстық қатынасты әртараптандыруға болады, тек қиялыңызды қосуыңыз керек.
4. Еркектердегі жыныстық қатынастың ұзақ уақытқа жетіспеуіпсихологиялық мәселелерге алып келеді, олар сәтсіздік ойынан тұрады. Егер мәселе өздігінен шешілмесе, онда сіз маманмен - секс-терапевтпен хабарласыңыз, себебі психогенді эректильді дисфункция пайда болуы мүмкін.
5. Еркектердегі потенциал тікелей әйелге байланысты. Жақсы күтімді, сүйкімді келбеті мен жылы көзқарасы бар әйел үнемі жанжал шығаратын ұқыпсыз адамға қарағанда әлдеқайда көбірек қозу тудырады.
6. Депрессия- бұл психологиялық мәселелердің экстремалды деңгейі. Ер адам өмірге және қоршаған әлемге деген қызығушылығын жоғалтады, суицидтік ойлар пайда болады, шаршағыштық күшейеді, өнімділік төмендейді, ұйқысыздық, тәбеттің төмендеуі және салмақ жоғалту оны азаптайды. Сонымен қатар, эрекция жоғалады. Шартты арнайы фармакологиялық препараттарды қолдану арқылы маман емдейді.

Кейбір психотерапевттер потенциалға жыныстық серіктестердің саны әсер етеді деп санайды.

Ер адам қысқа мерзімді қарым-қатынасқа ие болған сайын, оны монтаждау кезінде нашарлатады.

Психологиялық проблемалар жыныстық қатынас «жалықтыратын» және ләззат алуды тоқтататын орта жаста пайда бола бастайды.

конституциялық

Ер адамның потенциалына әсер ететін дененің кейбір сипаттамалары бар.

1. артық салмақ. Семіздік организмде артық май тінінің болуымен сипатталады. Семіздік ішкі ағзалардың көптеген ауруларының дамуына түрткі болумен қатар, қандағы әйелдер гормондарының көбеюін тудырады. Майлы тіндердің жасушаларында андрогендердің эстрогендерге хош иістену процестері жүреді. Әйел гормондары жинақталып, одан да көп семіздікке әкеледі, бірақ бет пен жамбасқа шөгінділер оқшауланған. Сүт бездерінде без тіндерінің көбеюі басталады, гинекомастия пайда болады. Дауыс жоғары тонға айналуы мүмкін. Либидо азаяды, ал эрекция жеткіліксіз болады.

2. жас. Тестостерон өндірісіне арналған тестикалық функция 18-30 жас аралығында ең жоғары деңгейге жетеді. 18 жасқа дейін жас ер адамдар жыныстық жетілу кезеңінде, бұл жыныс мүшелерінің және екінші жыныстық белгілердің дамуымен сипатталады. Піскен сәттен бастап 30 жасқа дейін сау ерлердің қанындағы тестостерон мөлшері ең жоғары деңгейде болады. 30 жастан бастап аталық бездердің қызметі біртіндеп өте баяу жоғала бастайды. 50 жылдан кейін андрогендер 25-ке қарағанда жартыға айналады. Ер адамның потенциалы тікелей тестостеронға байланысты. Гормон жыныс мүшелерінің өсуін, дамуын және қалыпты жұмысын ынталандырады, сперматогенезді қалыпқа келтіреді, денеде шаш өсуіне, дауыстың тонусына және бұлшықет өсуіне жауап береді, сонымен қатар либидоны жоғарылатады. Егде жаста эрекциямен байланысты проблемалар андрогендердің азаюына байланысты басталады.
3. генетикалық бейімділік.Потенциал күйі жыныс мүшесінің мөлшері сияқты тұқым қуалайды. Егер әкесі мен атасы қартайған кезде керемет күшке ие болса, онда ұлы мен немересі бірдей болуы мүмкін.
4. Гипогонадизм- қандағы тестостеронның жеткіліксіз деңгейі. Көптеген себептер бар. Бұл аталық без құрылымындағы туа біткен ауытқулар, улы зақымдану, инфекциялық, сәулелену. Гипофиз гипогонадизм гипофиздің гонадотропты гормондарын синтездеу проблемалары туындаған кезде де оқшауланған.

конституциялық факторларды реттеу ең қиын. Дұрыс өмір салты, потенциалды ынталандыратын өнімдерді қолдану және салмақ жоғалту эректильді функцияны қалпына келтіруге көмектеседі.

Генетикалық аурулар мен аталық бездің зақымдануы кезінде емдеу тестостеронды алмастыруға негізделген.

физиологиялық

Потенциалға әсер ететін факторлардың ең үлкен тобы.

1. жаман әдеттер. Темекі шегу потенция үшін ең зиянды. Бір ысталған темекі он бес минут бойы бүкіл денеге қан тамырларын спазм жасау үшін жеткілікті болатын никотин дозасын береді. Жамбас мүшелерін тамақтандыратын ыдыстарды қоса, азап шегіңіз. Күніне бес темекіден артық темекі шегу потенциалдың нормаға қарағанда елу пайызға төмендеуіне әкеледі. Алкогольді ішімдіктерді шамадан тыс ішу эрекцияға жақсы әсер етеді, өйткені вазодилатация пайда болады, бұл пениске қанмен толтыруды жеңілдетеді. Егер ер адам алкоголизммен ауырса, бұл эрекцияға, ең алдымен, либидоға кері әсер етеді. Алкогольге деген құштарлық аясында әйелдерге деген қызығушылық жоғалады.
2. Спорттық жаттығуларпотенциалға әр түрлі әсер етеді. Жүзу, жүгіру, йога эрекцияны күшейтеді және ынталандырады. Велосипед тестостерон синтезіне аталық безді ұзақ уақыт қысу арқылы теріс әсер етеді. Штанганың шамадан тыс жаттығулары омыртқааралық грыжалардың пайда болуына әкеледі, олар жамбасқа баратын тамырлар мен нервтерді бұзады, бұл эректильді дисфункцияны да тудыруы мүмкін.
3. тұрақты жыныстық өмір. Әрқайсысында белгілі бір уақыт аралығында әр түрлі жыныстық қатынас жиілігі болады. Сіздің супер-мачо серіктесіңізді серіктесіңізге дәлелдеу үшін өзіңізге зорлық-зомбылық жасаудың қажеті жоқ. Шамадан тыс жыныстық белсенділік болашақта либидо проблемаларына әкелуі мүмкін.
4. жыныстық қатынас жылдамдығы.Ғалымдар жиырма бес жастан қырық бес жасқа дейінгі ерлердегі жыныстық қатынастың қалыпты санын аптасына 1 реттен күніне 1 ретке дейін қарастырады. Аптасына жыныстық қатынастың орташа саны үш рет. Бірақ бұл көрсеткіш жеке . .

5. тамақтануэректильді қызметке айқын әсер етеді. Еркектің күшін арттыратын өнімді тұтыну болашақ проблемалардың алдын алады. Қуырылған, майлы, тез дайындалатын тағамдарды теріс пайдалану қандағы холестериннің жоғарылауын және жамбас тамырларының атеросклерозын дамытады. Бұл ақаулы эрекция және либидоның төмендеуі.
6. жыныс мүшелерінің қабыну аурулары, атап айтқанда қуықасты безі. Простатит периналық ауырсынуды, безгекті, эректильді дисфункцияны және зәр шығаруды қиындатады. Простатитті емдеу урологтың бақылауымен кешенді болуы керек, содан кейін потенциалды қалпына келтіруге барлық мүмкіндіктер бар.
7. Қант диабеті- бұл еркектердің әлеуетін айтарлықтай әсер ететін ауру. Қандағы глюкозаның көп мөлшерінің әсерінен бүкіл денеде тамырлар мен нервтерде патологиялық өзгеріс пайда болады. Қант диабетімен ауыратын ер адамдар жыныс мүшелеріндегі сезімталдықтың жеткіліксіздігінен және жыныс мүшесіндегі қан айналымының нашарлығынан зардап шегеді. Емдеу - бұл тек уролог пен эндокринологтың қатысуымен дәрі-дәрмек.

қоршаған орта факторлары

Оларға мыналар жатады:

• Экология, бұл бірінші кезекте тестостерон синтезіне және жыныстық қатынас деңгейіне әсер етеді.
• кәсіби ерекшеліктер. Мәселелерді әдетте отырықшы жұмыспен айналысатындар бастан кешіреді. Жүргізушілерде қыздырылған орын простатадағы тоқырау процестеріне қосылады, бұл жыныс мүшелерінің жұмысына да кері әсер етеді. Бағдарламашыларға бір позицияда ұзақ уақыт отыру қиынға соғады. Басқарушылық қызмет атқаратын ерлер эрекцияның төмендеуіне ұшырайды, стресстің әсерінен психогендік проблемалар қосылады.

Эректильді қызметке әсер ететін барлық факторларды есте сақтау және түзету мүмкін емес. Есте сақтау керек басты нәрсе - бүкіл ағзаға пайдалы нәрсе ер адамның күшіне пайдалы.