Ерлердің күшін қалай арттыруға болады, көптеген күшті секс өкілдері алаңдатады. Әр адамның өмірінде потенциал маңызды рөл атқарады. Бұл процесс тұжырымдама, жыныстық денсаулық және психологиялық әл-ауқат үшін өте маңызды. Егер процесс бұзылса, онда адам аталған жүйелердің бірінде ақауларға тап болады. Потенциалды өз бетімен қалпына келтіруді бастамас бұрын, оны әлсіреткен себептерді анықтау керек. Мұны әртүрлі емтихандарды қолдана отырып, маман жасай алады.
Процестің этиологиясы
Қандай себептер потенциалға әсер етуі мүмкін екенін түсіну үшін оның этиологиясын түсіну керек. Ерлердің күшін қалыптастыруға бірнеше жүйелер қатысады:
- Жүйке жүйесі;
- Жыныс мүшелері;
- Жыныс бездері;
- Қан тамыр жүйесі;
- Психологиялық фактор.
Қозу пайда болуы үшін ми қыртысынан ер адамның жыныс мүшесінде орналасқан нерв ұштарына сигнал қажет. Бұл жағдайда қанға тестостерон гормоны шығарылады. Тестостерон адамның простата безінде өндіріледі. Гормонның әсерінен тамырлар жүйесінде қан айналымының жоғарылауы байқалады. Тамырлар қанды пенистің кавернозды денелеріне апарады. Жүйке импульстары тамырларға сигнал береді, пенисте қан бітеліп қалады. Қозу басылғаннан кейін қан өзінің қалыпты ағымына оралады.
Егер осы жүйелердің бірінде бұзылу орын алса, онда ер адамның потенциалы нашарлайды. Себепті анықтау үшін сізге толық медициналық тексеруден өту керек.
Кейбір еркектерде психологиялық факторлардың әсерінен сигнал беру бұзылады. Мұндай проблемамен психологпен кеңесу керек.
Потенциалға қандай себептер әсер етеді
Ерлердің күші көптеген факторларға байланысты. Сарапшылар оларды екі негізгі түрге бөледі:
- Сыртқы орта факторлары;
- Ішкі патологиялар.
Сыртқы факторларға ер адамның дұрыс емес тамақтануы және алкогольді асыра пайдалану жатады. Қуырылған және майлы тағамдар пациенттің денсаулығына және оның фигурасына түзетілмейтін зиян келтіреді. Мұндай ер адамдар жиі артық салмақпен ауырады, жүрек-тамыр жүйесінде проблемалар бар, олардың потенциалы нашарлайды.
Алкогольді ішімдіктер жүйке жүйесінің бұзылуына әкеледі. Алкогольдің әсерінен науқастың ми қыртысынан сигнал беруі бұзылады. Импульс әлсірейді, тежеледі. Науқас күнделікті алкогольді ішетін болса, сигнал беру толығымен бұзылады. Алкоголизммен ауыратын көптеген адамдар импотенцияға ұшырайды.
Көптеген ер адамдар жақсы көретін сыраны бөлек қарастырған жөн. Сусынның құрамында әйел жыныстық гормоны эстрогенге ұқсас зат бар. Бұл зат ұрпақты болу жүйесінің күйінің өзгеруіне әсер етеді. Ол екінші жыныстық сипаттамаларға жауап беретін тестостеронды ауыстырады. Науқастың фигурасы өзгереді, дене шаштары түседі, либидо жоғалады. Сыраны теріс пайдалану ұзақ уақыт бойы жалғасса, науқастың еркектік күші толығымен жоғалады.
Жыныс мүшелерінің әртүрлі жарақаттары да ерлердің потенциалының күйіне теріс әсер етеді. Науқастағы соққылардың немесе көгерудің әсерінен ішкі органдардың орналасуы өзгеруі мүмкін, бұл кезде олар көрші тіндерге қысым жасайды. Әсіресе жыныс бездерінің зақымдануы қауіпті. Бездер ер адамға толыққанды тұқымдық сұйықтықты шығару үшін қажет. Науқастың аталық безінде жыныс жасушалары – сперматозоидтар, қуық асты безінде – шәует секрециясы түзіледі. Егер бездердің біреуі зақымдалса, сперматогенез бұзылады. Ер адамның эрекцияда проблемалары бар.
Отырықшы өмір салты ерлер күшінің күйіне де әсер етеді. Көптеген заманауи ер адамдар ұзақ отыруды қамтитын кәсіпке ие. Бұл жағдайда жамбас мүшелерінің тамақтануы бұзылады. Егер сіз ешқандай шара қолданбасаңыз, потенциалға қатысты мәселелер туындауы мүмкін.
Ішкі патологиялар әртүрлі ауруларды қамтиды. Ерлердің күші үшін жүрек-қан тамырлары аурулары, неврологиялық бұзылулар, несеп-жыныс инфекциялары және гормоналды бұзылулар қауіпті.
Жүрек-тамыр ауруларымен науқаста қан айналымы проблемалары бар. Бұл әсіресе перифериялық тамырлар мен капиллярларға қатысты. Ер адамның пенисасының тамырларындағы қан айналымының бұзылуы потенциалдың төмендеуіне әкеледі. Жыныстық қатынас толық болмайды.
Неврологиялық аурулар ми қыртысының күйіне әсер етеді. Мұндай патологиялармен басқа органдардың тамырларына сигнал беру бұзылады. Егер патология жанама түрде жүрсе, пациент ерлердің күшінің төмендеуінің себебін біле алмайды.
Гормоналды бұзылулар қандағы тестостерон деңгейінің өзгеруіне әкеледі. Бұл простата безінің нашарлауына әсер етеді. Науқаста простатит пайда болады. Ауру ерлердің күшіне теріс әсер етеді.
Сондай-ақ, сарапшылар пациенттің психологиялық күйі де потенциалға әсер ететінін атап өтеді. Егер ер адам күшті психологиялық стресске ұшыраса, депрессияға ұшыраса немесе стресспен қоршалған болса, потенциалдың төмендеуі орын алады.
Потенциалды қалпына келтіру әдістері
Алғашқы кезеңдерде ер адам проблеманың себебін анықтауы керек. Бұл сізге еркектік күшті арттыру әдісін таңдауға көмектеседі. Потенциалды қалпына келтіру келесі жолдармен жүзеге асырылады:
- Дәрілік заттар;
- Аппараттық техника;
- Медициналық массаж;
- Консервативті ем.
Ерлердің күшін арттырудың медициналық әдісі ең тиімді болып табылады. Сарапшылар потенциалды қалпына келтіру үшін химиялық және шөптік препараттарды ажыратады. Химиялық заттарға эрекцияны күшейтетін дәрілер жатады. Процесс ұзақ уақыт алады. Кейбір жағдайларда зат 12 сағатқа дейін әсер етуі мүмкін. Бұл заттарды өз бетімен қабылдау ұсынылмайды. Олардың үлкен саны бар жанама әсерлер мен қарсы көрсеткіштер. Сарапшылар жүрекке бұл препараттарды қолдануға тыйым салады.
Шөптік дәрілік заттарға тағамдық қоспалардың кең ауқымы кіреді. Бұл дәрі-дәрмектердің құрамында тек шөп ингредиенттері ғана емес, сонымен қатар витаминдер де бар.
Аппараттық әсерлерге магниттік жылу жатады. Процедура үшін маман науқастың денесінде арнайы орындарды белгілейді. Магниттік толқындардың әсерінен ағзадағы патологиялық тіндердің бұзылуы орын алады, қабыну жоғалады. Мұндай емдеу простата аденомасына қатысты.
Заманауи сұлулық салондары ерлерге простата массажын ұсынады. Көптеген пациенттер бұл әсерден ұялады. Бұл қате.
Простата массажы жамбас органдарында қан айналымын қалыпқа келтіруге көмектеседі, тіндердің тамақтануын қалпына келтіреді, ерлердің күшін арттырады. 5 процедурадан кейін ер адам оның потенциалының қалай өзгергеніне назар аударуы керек. Көптеген пациенттер бірінші процедурадан кейін өзгерістерді байқайды. Мамандар жылына екі рет массаж жасауды ұсынады. Бұл ерлердің денсаулығын сақтауға және потенциалды қалпына келтіруге көмектеседі.
Сондай-ақ акупунктура сияқты процедураның көмегімен ерлердің күшін арттыруға болады. Ол медициналық инелерді белгілі бір нүктелерге қою арқылы орындалады. Акупунктура науқастың психологиялық жағдайын қалпына келтіруге көмектеседі, жыныстық функцияны арттырады, жамбас мүшелерінің тіндерінің трофизмін жақсартады.
Консервативті ем
Сарапшылар ерлердің күшінің аздап нашарлауымен консервативті әдістерге жүгінеді. Бұл емдеу келесі әдістерді қамтиды:
- Диеталық тағам;
- Жаттығу;
- Өмір салтын өзгерту.
Ерлердің күші үшін тамақтануды бақылау керек. Көптеген тағамдар денсаулыққа зиянды. Мұндай тағамды диетадан толығымен алып тастау керек. Ерлердің күшін арттыру үшін устрица, мидия, бұршақ, шөптер мен ірімшік сияқты тағамдарға назар аудару керек.
Устрицалардың құрамында потенциалдың табиғи стимуляторы болып табылатын зат бар. 18 ғасырда ерлер жыныстық қозуды тудыру және жыныстық қатынасты ұзарту үшін әдейі бірнеше ұлуларды жеді. Қазіргі дәрігерлер де аптасына кемінде екі рет устрица жеуге кеңес береді.
Бұршақ дақылдарында мырыш көп. Бұл тестостерон өндірісі үшін қажет. Күн сайын жасымық немесе ақ бұршақ ботқасын жеу қан деңгейін қалпына келтіруге көмектеседі. Бұл қасиетке тек пісірілген өнімдер ғана ие екенін есте ұстаған жөн. Тұздалған үрме бұршақ пен бұршақтың пайдасы жоқ.
Жасылдар көптеген түрлі микроэлементтерге бай. Ерлердің күші үшін ақжелкен мен шпинат жапырақтары пайдалы. Олардың құрамында тестостеронды алмастыратын өсімдік гормоны бар. Ер адам күніне кем дегенде 50 г осы өсімдіктерді тұтынуы керек.
Мамандар сонымен қатар физикалық белсенділікті арттыруды ұсынады. Потенциал үшін сіз арнайы жаттығулар жасай аласыз. Жүктемені таңдауды жаттықтырушы жүзеге асыруы керек.
Ерлердің күш-қуатының артуына жыныстық белсенділікті бақылау да әсер етеді. Адам тұрақты жыныстық қатынаста болуы керек. Бұл жыныстық денсаулықты сақтауға көмектеседі.
Егер ер адам потенциалдың өзгеруін байқаса, ол маманмен кеңесу керек. Дәрігер сізге ерлердің күшін қалай нығайтуға және потенциалды арттыруға болатынын айтып береді.